Terapias

Drenaje Linfático Manual

Esta técnica de masoterapia es un masaje muy sutil que estimula el movimiento del líquido linfático con el objetivo de mejorar la circulación de la linfa y drenar el líquido excedente en el cuerpo. Es una terapia con muchísimos beneficios de salud y estéticos, y se utiliza cada vez más en la medicina.
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Drenaje Linfático Manual

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Cuando la salud se ve afectada por causas internas (extirpación de ganglios, embarazo, alteraciones hormonales, estrés) o externas (sedentarismo, mala nutrición), la concentración de productos de desecho en el plasma se incrementa, lo cual favorece la formación de edemas. Esta técnica favorece la eliminación de líquido y de toxinas, mejorando el funcionamiento del sistema inmune y del cuerpo en general. 

El sistema linfático es uno de los dos sistemas que se encargan de transportar los líquidos en nuestro cuerpo. El otro es el más conocido, el cardiovascular. Ambos trabajan en conjunto, pero es el sistema linfático el que se encarga de drenar y transportar las sustancias más grandes que no pueden retornar por las venas, así como también los glóbulos blancos. 

La linfa, por lo tanto, es un líquido incoloro compuesto de glóbulos blancos, proteínas, grasas y sales. Se transporta desde los tejidos hasta la sangre a través de los vasos linfáticos. Además, cumple una función clave ya que es quien transporta a las células del sistema inmune alrededor del organismo.

En el sistema linfático no existe una bomba que impulse la linfa (a diferencia de lo que ocurre en el aparato circulatorio) sino que la linfa se mueve gracias a las contracciones musculares. Ello es posible porque los vasos linfáticos se sitúan entre el tejido muscular y al realizar el cuerpo movimientos cotidianos o comunes, es cuando se activa la circulación linfática siendo muchísimo más lenta que la sanguínea. 

Las personas que pasan mucho tiempo sentadas por trabajo o que no realizan actividades físicas periódicas deberían realizar esta terapia por lo menos una vez por semana para ayudar al cuerpo a desintoxicarse y fortalecer el sistema inmunológico.

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Algunos de los beneficios de esta técnica son:

• Estimula la circulación linfática y ayuda a eliminar el exceso de líquidos y sustancias de desecho del organismo, acelerando el proceso detox.

• Reduce la retención de líquidos, regulando el tono muscular.

• Contribuye a mejorar las defensas del organismo al favorecer la función de los ganglios linfáticos.

• Mejora el aspecto de la piel y combate la celulitis, la flacidez y el acné.

• Tiene efecto analgésico, por lo que también se recomienda en dolores derivados de enfermedades como la fibromialgia, artristis y artrosis.

• Tiene un efecto relajante en el sistema nervioso, aliviando situaciones de estrés y ansiedad, pero también combatiendo los efectos de patologías como migrañas y vértigo.

• Mejora la circulación sanguínea y ayuda a eliminar problemas derivados de una mala circulación, como las varices.

• Estimula la función renal.

Indicaciones:

• Fibromialgia.

• Distenciones musculares.

• Acné.

• Celulitis y várices.

• Edemas faciales.

• Edemas por embarazos.

• Edemas linfoestáticos y post-operatorios (ideal post cirugía plástica).

• Edemas en el sistema nervioso.

• Migrañas.

• Enfermedades crónicas de las vías respiratorias: rinitis, sinusitis, faringitis, etc.

• Edemas de origen traumático.

• Estreñimiento y flatulencias.

• Luxaciones.

• Distenciones musculares.

• Artritis.

• Artrosis.

• Afecciones de las partes blandas (capsulitis, tendinitis).

Contraindicaciones:

• Trombosis.

• Insuficiencia cardiaca severa: Con el drenaje linfático se exige un esfuerzo cardiaco mayor, algo no recomendado cuando se sufre una insuficiencia cardiaca severa.

• Hipotensión arterial severa: Después de una sesión de drenaje linfático, la presión arterial baja, por lo que no es recomendable someterse a esta terapia en casos de hipotensión previa.

• Inflamaciones agudas.

• Infecciones agudas: si existe una infección activa localizada (una herida infectada, por ejemplo) es preferible no recibir un drenaje linfático hasta haberla eliminado, ya que al mejorarse la circulación de la linfa, la infección puede propagarse más rápido por el organismo.

• Edemas linfodinámicos y desnutrición.

• Síndrome del seno carotídeo: Las personas que sufren esta patología tienen una hipersensibilidad del seno carotídeo que hace que su estimulación cause grandes cambios en la frecuencia cardiaca y en la presión arterial, por lo que el drenaje linfático no está recomendado en estos casos.

• Embarazadas en sus primeros 4 meses de gestación.

Si te gustaría reservar un turno para esta terapia, mandanos un mensaje.

Para sanar hay que romper el silencio. Estamos para vos. Escribinos.

    SANHO - Sanación Holística - Coaching en Nutrición Consciente - Terapias alternativas - Eventos especiales - Productos saludables - Talleres de cocina - Limpieza Hepática

    Limpieza hepática

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    ¿Cómo funciona?

    El hígado es uno de los órganos más afectados por el estilo de vida actual, y, acorde a la medicina china, el organizador de nuestra energía. 

    Al realizar una limpieza hepática, además estamos limpiando la vesícula, el páncreas, los riñones, el colon y purificando la sangre; por ende, estamos preparando un mejor ambiente para todas las células y órganos del cuerpo.

    Este proceso de remover los cálculos biliares y todas las toxinas alojadas, es uno de las más importantes y poderosas herramientas naturales para mejorar la salud. 

    La limpieza del hígado requiere de seis días de preparación, durante la cual puede sostenerse la rutina normal sin modificaciones. Durante ese tiempo, se llevará una dieta especial (no se pasa hambre en ningún momento) alta en ácido málico para comenzar a ablandar y disolver las piedras existentes, y baja en grasas y almidones para ir preparando al hígado. 

    Luego de este proceso, le siguen las 16/20 horas que dura la limpieza propiamente dicha, período durante el cual será necesario desconectarse de la agenda normal y conectarse con la sabiduría del cuerpo en estado de relajación.

    Primeros grandes cambios

    El hígado suele comenzar a funcionar notablemente mejor después de la primera limpieza y quienes la realizan tienden a sentir una mejora repentina, algunas veces, a las pocas horas. Los dolores disminuyen, la energía aumenta, la claridad mental y la visión también. Silenciosamente las células se nutren mejor, hay más oxígeno y menos toxinas dando vueltas por nuestro organismo.

    Algunos síntomas que suelen indicarnos que la limpieza de hígado puede ser muy beneficiosa para nosotros son: 

    • Dolor de espalda, de cabeza o de oídos.
    • Colesterol alto o hipertensión.
    • Problemas digestivos o hinchazón.
    • Irritabilidad, enojo o depresión.
    • Presencia de tumores o nódulos.
    • Problemas de fertilidad.
    • Acidez o hernias.
    • Hígado graso.
    • Cansancio extremo.

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    Terapias complementarias y beneficios

    Se la acompaña paralelamente con una limpieza de riñones a base de hierbas y una limpieza de colon asistida por un terapeuta (hidroterapia de colon). Ambas son de suma importancia ya que garantizan la expulsión de toxinas rápidamente y aseguran que los cálculos arrojados durante la limpieza hepática sean removidos del intestino grueso. 

    Algunos beneficios de la hidroterapia de colon
    • Estimula la desintoxicación del cuerpo.
    • Mejora la digestión y la absorción de nutrientes.
    • Refuerza el sistema inmune.
    • Mejora la salud y el aspecto de la piel.
    • Aumenta la energía y mejora la concentración.
    • Previene el estreñimiento.
    • Disminuye el riesgo de cáncer de colon.

    Algunos beneficios de la limpieza de riñones
    • Fortalece el sistema inmune.
    • Mejora el estado general de la salud al propiciar la correcta eliminación de toxinas.
    • Mejora la circulación.
    • Ayuda a propiciar la eliminación de retención de líquidos.
    • Previene la formación de cálculos renales.

    Primer paso es la consulta.

    Si te interesa saber más sobre la limpieza hepática, escribinos y nos comunicaremos con vos.

    La Limpieza hepática solamente la recomendamos en contexto de acompañamiento, por lo que siempre recomendamos sacar un turno de Coaching para evaluar juntos si es la herramienta ideal para vos en este momento. Escribinos y lo organizamos!

      SANHO - Sanación Holística - Coaching en Nutrición Consciente - Terapias alternativas - Eventos especiales - Productos saludables - Talleres de cocina - Reiki

      Reiki

      SANHO - Sanación Holística - Coaching en Nutrición Consciente - Terapias alternativas - Eventos especiales - Productos saludables - Talleres de cocina - Noche de Los Sentidos - reiki

      Reiki significa Energía Vital Universal. 

      El reikista trabaja como canal entre el “REI”, la energía universal, y el “KI”, la energía individual, buscando restablecer el equilibrio y la armonía, tanto interna como externa. Esto repercute muy positivamente en el entorno y la salud de cada persona que vive esta terapia. 

      Como terapia alternativa, es una de las más sutiles ya que trabaja por medio de la imposición de manos con el objetivo principal es la sanación física, emocional, mental y espiritual de cada uno.

      Actualmente ya existen muchas instituciones de salud que han incorporado el reiki para el tratamiento de varias patologías como cáncer, fibromialgia, depresión, etc. En Estados Unidos más de 80 Hospitales tienen reikistas trabajando y más de 800 ofrecen la formación de terapeuta. En Argentina ya hay hospitales, como el Tornú, que incorporaron el Reiki como terapia complementaria para sus pacientes.

      Beneficios:

      • EL reiki actúa a todo nivel: físico, mental, emocional y espiritual.
      • Equilibra los Chakras (centros energéticos). Cada uno está relacionado a una glándula endocrina específica.
      • Favorece la autocuración porque libera la propia energía curativa.
      • Fortalece la mente, el cuerpo y el espíritu.
      • Equilibra la frecuencia vibratoria del cuerpo y de la mente.
      • Produce relajación profunda.
      • Libera bloqueos y purifica toxinas.
      • Restablece la armonía y fluye en cantidad ilimitada.
      • Ayuda al crecimiento personal y espiritual.
      • Otorga más confianza en uno mismo y potencia el autoestima.
      • Desarrolla el propio potencial humano y espiritual.
      • Potencia los propios recursos.
      • Combate el estrés.
      • Aporta más facilidad para superar las crisis.
      • Ayuda a encontrarse a uno mismo.
      • Eleva el ser a la Comprensión.

      SANHO - Sanación Holística - Coaching en Nutrición Consciente - Terapias alternativas - Eventos especiales - Productos saludables - Talleres de cocina - Noche de Los Sentidos - reiki
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      Cada sesión de reiki que brindamos tiene una duración de entre 45 y 75 minutos, ya que combina ciertas herramientas del life coaching con esta terapia energética. Las sesiones pueden recibirse de manera aislada o con periocidad semanal como parte de un tratamiento terapéutico sostenido, según necesidades de quien asiste a la terapia. 

      • Se recomiendan 4 sesiones seguidas dentro de un lapso menor a 10 días como tratamiento inicial de alguien que nunca haya recibido Reiki. Para una sesión solo es necesario una camilla y que quien lo reciba posea ropa cómoda.

      • Atendemos en Ingeniero Maschwitz y en Belgrano, CABA.

      Si te gustaría reservar un turno, recibir un tratamiento o iniciarte, escribinos.

      Armonizar nuestra energía es fundamental para habitar estados de bienestar.